DOE MIJN 5 DAAGSE KURKUMA-SHOT KUUR
Kurkuma is een eeuwenoude kruid met een antioxidante werking dat o.a in de Ayurvedische gezondheidsleer wordt gebruikt en bekend staat vanwege de positieve invloed op de spijsvertering en de lever: Verse en pure kurkuma shot bevat vele vitamines en mineralen, waaronder A, B1, B2, B3, B6, B12, C, Ijzer; calcium, magnesium, kalium en zink.
Het heeft een antioxidatieve werking, ondersteunt de darmfunctie en helpt de gezondheid van de lever te behouden. Drink 2 x maal daags (s’ ochtends na het ontbijt en s’ avonds na het avondeten 33ml pure kurkuma shot of aangelegd met ongezoet fruitsap.
Kurkuma-shots kun je max 8 dagen gekoeld bewaren in de koelkast
5 daagse kurkuma-shot kuur voordelen
- ondersteunt de darmfunctie
- helpt de gezondheid van de lever te behouden
- ondersteunt de leverfunctie
- antioxidatieve werking
Ik gebruik mijn Princess Slowjuicer om deze geweldige pure kurkuma-shots te maken.
Benodigheden kurkuma-shot recept
- 500 gram bio kurkuma wortel (goed voor ongeveer 300 a 400 ml sap
- 1 a 2 theelepels zwarte peper (helpt de opname tot wel 2000%)
- shot glaasjes van 33ml (te verkrijgen bij de Hema, Action of Xenos)
- glazen potje of flesje met deksel om in te bewaren
- Maximaal 8 daagjes houdbaar in koelkast